HSP-Seminare.


Eltern

NEU ab März: Die Veranstaltungsreihe

"hochsensibel / hochbegabt – Wie stärke und begleite ich mein Kind?"


Infoabende & Fachtage für Eltern 2019


Themenblock 1: (März bis Juni 2019)

Der Alltag mit hochsensiblen / hochbegabten Kindern

Themenblock 2: (August bis November 2019)

Vom Umgang mit Herausforderungen und Ausnahmesituationen Mehr ...



Seminar: SchlafGut - Schlafstörungen erfolgreich überwinden, Hamburg

Denke bitte an bequeme Kleidung, warme Socken und ausreichend zu trinken und ggf. eine Decke.


SchlafGut – Schlafstörungen erfolgreich überwinden


Samstag, 16.02.2019

von 11.00 - 16.15 Uhr in Wedel bei Hamburg

Veranstalter: VHS Wedel, 
ABC-Straße 3, 22880 Wedel


"Ich und mein Körper wollen schlafen, aber mein Kopf will wissen, ob Pinguine Knie haben."

 

Wir erforschen die Ursachen für Schlafstörungen und werden uns damit beschäftigen, was ein gesundes Schlafumfeld ausmacht. Und wir wollen vielfältige Methoden und Techniken aus der Entspannungstherapie (wie z.B. Progressive Muskelentspannung, Aroma- und Farbtherapie etc.) und Übungen aus der Achtsamkeitspraxis ausprobieren, die effektiv dabei unterstützen, entspannt einzuschlafen, durchzuschlafen und erholt aufzuwachen.



HSP-Vorträge.


Hochsensibilität und Achtsamkeit


Die Praxis der Achtsamkeit ist nicht nur hilfreich dabei, eigene Strategien der Stressbewältigung zu entwickeln, sondern bildet vielmehr die Grundlage für eine neue, leichtere Lebensphilosophie. Der Vortrag soll dazu beitragen, die Praxis der Achtsamkeit besser zu verstehen und in Zusammenhang mit den Merkmalen der Hochsensibilität neu einzuordnen.

Montag, 01. April 2019

von 19.30 - 21.00 Uhr in Wedel bei Hamburg

Veranstalter: VHS Wedel, ABC-Straße 3, 22880 Wedel

Kosten: 15 €



Hochsensible Kinder – Herausforderung und Geschenk


An diesem Abend wirst du mehr über all die Facetten und typischen Merkmale, Verhaltensmuster und Eigenschaften hochsensibler Kinder erfahren.

 

Wir werden Möglichkeiten erarbeiten, wie du die Bedürfnisse deines hochsensiblen Kindes erkennen und ihm hilfreich, fürsorglich und stärkend zur Seite stehen kannst.

Montag, 25. März 2019 von 19.30 bis 21.30 Uhr

Veranstalter: Familienbildung Wedel e.V.,

Ort: Schwerefelder Kinderzimmer, 
Achter de Weiden 12, Schenefeld


Montag, 06. Mai 2019 von 19.30 bis 21.30 Uhr

Veranstalter: Familienbildung Wedel e.V.

Rathausplatz 4, Raum 3



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