über mich


Bettina Wistuba-Mindful.Life-Mindful.Business-Hamburg-bettinawistuba.de

* 1972  l  lebt und arbeitet in Hamburg  l  glücklich verheiratet  l  1 Sohn

Mentorin  l  Strategin  l  Konzeptionerin

Grafik Designerin  l  Texterin

 

Kreativitätstrainerin  l  Achtsamkeitstrainerin  l  Entspannungstherapeutin/ -pädagogin

Sensitiv Coach  (prof. HSP-Begleitung) 



Bildungswege

1991 Berufsausbildung zur Porzellanmalerin und -gestalterin an der Staatlichen Porzellanmanufaktur Meißen

1996 Studium der Rechtswissenschaften an der FU Berlin

seit 1999 Grafik Designerin in verschiedenen Werbeagenturen in Hamburg

2005-2008 Elternzeit - Kompetenzentwicklung in Fürsorge und harmonischer Gestaltung des Familienalltags

 

Werdungswege

2012 Ausbildung zur zertifizierten Kreativitätstrainerin bei der Apakt - Arbeitsgemeinschaft für psychoanalytische Kunsttherapie

2014 Weiterbildung zur Entspannungstherapeutin/ -pädagogin und Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson an der Terramedus Akademie für Gesundheit

2015 Ausbildung zum Sensitiv Coach bei Aurum Cordis, Kompetenzzentrum für Hochsensibilität

2017 Weiterbildung zur Kursleiterin für Achtsamkeitstraining bei taohealth

 

eigenständige Wege & Projekte

2019/20 Mitgestalterin des Projektes "Unsere Geschichte der Dinge" 

im fraplab - Raum für Qunst und Quer e.V. für eine 7. Klasse im Bereich experimentelle Lernorte zur Begabungsförderung

 

2019 Initiatorin und Mitgestalterin des Kooperationsprojektes mind.u.cation – Kinder sicher begleiten 

in 2019 mit einer Veranstaltungsreihe für Eltern von hochsensitiven Kindern im Devah e.V. Hamburg

 

seit 2019 freie Mitarbeiterin in Konzeption und Training für das Ausbildungsprogramm

an der EQTing Akademie im Bereich Emotional Life

 

2018/19 Konzeption und Leitung

zweitägiger Bildungsurlaube "Stressmanagement und Achtsamkeitstraining" zur Burnout-Prävention

- eintägiges Seminar "Frauen führen anders" (Bereich Diversität) Mentaltraining zur Potentialentfaltung für Frauen in Führungspositionen

 

2018/ 2019 Konzeption und Durchführung von Ferienworkshops für Kinder ab 12 Jahren

- "Fahrzeuge der Zukunft - Mobilität 2030" im Rahmen des TalentCampUs der Jungen VHS Hamburg

"FlussPiraten - Workshop für junge Naturschützer" / "WortAkrobaten - ein experimenteller Schreibworkshop für junge Buchstabenjongleure" / "Upcycling für's Kinderzimmer" in Kooperation mit der Familienbildung Wedel e.V. 

 

seit 2018 freie Mitarbeiterin im Bereich Strategische Planung, Kommunikation und Design

bei nova-lebensraum.de der Netzwerk-Plattform für die sensible Lebensweise

 

2018 Konzeption und Durchführung "Offenes Kunstprojekt" als experimenteller Lernort

für die 6.-7. Klasse an der Stadtteilschule Lurup

 

2017/18 Ideengeberin und Initiatorin von LOOOM – Campus Leben (später NaturTalent) 

Raum für ein holistisches Stressmanagement im Hamburger Westen (vorerst eingestellt wegen unbespielbarer Räume)

 

2016/17 Mitgestalterin der Kunstprojekte "strange in paradise" und "strange at home" 

im fraplab - Raum für Qunst und Quer e.V. für jugendliche Geflüchtete zur Integration und Berufsorientierung

 

seit 2016 Dozentin & Trainerin an verschiedenen Bildungseinrichtungen 

mit Veranstaltungen zu Mindful Living  l  Mindful Parenting  l  Stressmanagement  l  Hochsensitivität  

Konzeption und Durchführung von pädagogischen Weiterbildungen

 

seit 2012 freiberufliche Tätigkeit im Bereich Marketing als Mentorin, Konzeptionerin, Grafik Designerin und Texterin 

vor allem für sinnstiftende Gründungen, Start-Ups und Implementierung von New Work-Skills in Unternehmen

 

 

 

Meine Talente

leidenschaftlich unkonventionell & potentialfokussiert

achtsame ZuHörerin & tiefe Empathin  l  IdeenGestaltGeberin  l  humorvolle Provokateurin

achtsame Fotografin  l  MixedMediaKünstlerin  l  HaikuSchreiberin  l  Formgeberin

DingeSammlerin  l  NaturBurschin


Achtsam  i  kreativ  i  empathisch


Als Scannerin zähle ich, wie man unschwer auch an meinem Lebensweg erkennen kann, zu den "Vielbegabten" und intellektuellen Empathen. Mich reizt es, immer wieder neue Wege zu gehen und Interessantes zu entdecken. Von Natur aus neugierig, benutze ich meine umfangreichen Erfahrungen und mein Wissen, um aus Bildern, die in mir entstehen, Ideen zu generieren und Welten zu schaffen. Eine kreative, unkonventionelle Denk- und Lebensweise prägt alles, was ich in Angriff nehme. "So macht man das nicht." ist für mich stets die Einladung, schon allein deshalb die Sache zu hinterfragen. Denkverbote gibt es für mich nicht und trotzdem behalte ich meine Bodenhaftung. Ich brauche das kreative Experiment, um etwas Substanzielles entstehen zu lassen, das in seiner Tiefe Sinn macht und die Mitwelt bereichert. Und weil ich ein Scanner bin, geht das bei mir alles ziemlich schnell. 

 

Aufgrund meiner über 20-jährigen Berufserfahrung im Bereich Marketing, meinen umfangreichen beruflichen wie persönlichen Erfahrungen, meinen Weiterbildungen und dem Wissen aus meinen weit gefächerten Interessengebieten sowie im Besonderen meiner Fähigkeit, mich tief und unvoreingenommen einzufühlen, habe ich mir einen "globalen Blick" erworben. Dieser Blick lässt mich "auf Fingerschnipp" sehr schnell Zusammenhänge erfassen, die ich intuitiv zu einem Gesamtbild zusammenfüge. 

 

Ideen ins Leben zu verhelfen, ist mir deshalb ein Leichtes. In diesem Zusammenhang bin ich begeisterte Mentorin, wenn du dich (oder ihr euch) beruflich auf den Weg machen möchtest, ein neues Level erreichen oder eine zukunftsweisende Unternehmenskultur etablieren möchtest.

 

Was mich jedoch am meisten ausmacht und meiner Natur entspringt, ist der tiefe Wunsch nach einem anerkennenden und achtsamen Miteinander. "Leben und leben lassen" ist mein persönliches Credo. Denn nur in diesem Miteinander finden Glück und Zufriedenheit – also Frieden in unser aller Leben. Immer und überall kreativ und achtsam zu sein, lässt uns flexibel und handlungsfähig bleiben, bringt Leichtigkeit in unser Leben und ins Miteinander.

 

Dies möchte ich gerade auch hochsensitiven Menschen vermitteln. Sie mit ihren Ideen professionell in ihre Sichtbarkeit zu begleiten und ihren Ideen ein Gesicht zu geben – sei es im beruflichen oder persönlichen Kontext ist mir ein Herzensanliegen. Mit allem, was ich tue, spreche deshalb auch und gerade euch an. Traut euch eure Ideen, egal wie "schräg" sie für euch sein mögen, umzusetzen. Ich unterstütze euch dabei und gebe euch Klarheit und Struktur.

Veranstaltungen:

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